Tinh trùng là gì? Để trả lời cho câu hỏi này thì chúng ta cùng nhau tìm hiểu xem nhé. Tinh trùng là tế bào đơn bội được tinh hoàn tạo ra và là một phần của tinh dịch được tiết ra dương vật của đàn ông. Những vấn đề liên quan đến tinh trùng là gì mà luôn được nam giới quan tâm, chú trọng. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ đầy đủ các điều nên biết về tinh trùng.

Thực chất tinh trùng là gì?

Theo khoa học, tinh trùng là tế bào đơn bội được tinh hoàn tạo nên. Một tinh trùng sẽ chứa 23 nhiễm sắc thể, chiếm nửa số lượng nhiễm sắc thể để tạo nên con người. Hình dạng của nó là đầu hình oval, đuôi hình roi với kích thước vô cùng nhỏ, không thấy được qua mắt thường.

Tinh trùng là một phần có trong tinh dịch khi dương vật nam giới tiết ra. Nếu nó đi qua cổ tử cung và tiếp cận đến được với buồng trứng của phụ nữ thì có thể xảy ra quá trình thụ tinh.

Tinh trùng bình thường là như thế nào?

Trạng thái tinh trùng có tác động nhiều đến vấn đề sức khoẻ sinh sản của phái mạnh. Tinh trùng bình thường, khoẻ mạnh có thể nhận biết dễ dàng thông qua đặc điểm mùi vị và màu sắc.

Tinh trùng khoẻ mạnh thường không có mùi hoặc mùi hơi tanh tuỳ theo chế độ sinh hoạt, ăn uống của nam giới. Nó có thể nặng mùi nếu phái nam sử dụng chất kích thích thường xuyên. Khi ăn hải sản nhiều thì tinh dịch thường có mùi tanh và mùi sẽ dễ chịu hơn nếu ăn nhiều hoa quả, rau xanh.

Tinh trùng đặc, màu trắng sữa và hoá lỏng sau 5 – 10 phút khi ra môi trường ngoài là tinh trùng khỏe mạnh.

Tinh trùng yếu là như thế nào?

Bằng cảm quan thông thường, mọi người không thể chắc chắn được tình trạng chính xác của tinh trùng. Anh em cần đi khám bác sĩ trực tiếp và tiến hành xét nghiệm tinh dịch. Tuy nhiên, phái mạnh cũng có thể xác định sơ bộ trạng thái tinh trùng yếu thông qua một số dấu hiệu như sau:

• Tinh dịch loãng, không dính, nhớt cho thấy rằng số lượng tinh dịch loãng, ít.
• Tinh trùng vón cục và xuất hiện các hạt nhỏ màu trắng như hạt gạo, khi bóp thì mịn như bột. Tình trạng tinh dịch vón cục khiến tinh trùng nam giới chết dễ dàng, giảm khả năng thụ tinh cho trứng.
• Tinh dịch đông đặc: Nếu bạn thấy tinh dịch tiết ra không bị hóa lỏng hoặc chỉ một phần hoá lỏng trong nhiệt độ 37 độ C thì đó là trạng thái tinh dịch đông đặc. Khi xảy ra tình huống này thì trùng khó có thể di chuyển đến trứng.

• Tinh trùng màu vàng, vàng xanh, xanh, đỏ hoặc màu sắc bất thường khác thường là biểu hiện của bệnh nam khoa. Ví dụ như viêm tuyến tiền liệt, viêm niệu đạo, bệnh lây qua đường tình dục, viêm tinh hoàn,…

Thời gian tinh trùng sống là bao lâu?

Tinh trùng sống được bao lâu sau khi tiết ra luôn là vấn đề được nhiều phái mạnh quan tâm. Theo khoa học, thời gian tinh dịch sống được phóng ra sẽ phụ thuộc vào nhiều nhân tố khác nhau, trong đó có môi trường tinh trùng ở.

• Nếu ở trên bề mặt khô như quần áo, giường chiếu thì tinh trùng sẽ chết khi tinh dịch khô.
• Trong môi trường ẩm ướt, đặc biệt là nước ấm, tinh trùng nam giới sẽ sống lâu hơn.
• Khi phái nam xuất vào trong cơ thể người phụ nữ thì tinh trùng có thể sống đến 5 ngày. Vì vậy, nếu các bạn quan hệ tình dục trước thời gian rụng trứng vài ngày thì khả năng mang thai sẽ cao hơn.

Giải đáp một số thắc mắc liên quan đến nuốt tinh trùng

Khái niệm “nuốt tinh trùng là gì?” có lẽ còn nhiều người xa lạ. Lần đầu nuốt tinh trùng thường khiến nhiều chị em lo lắng, không biết việc này có ảnh hưởng gì đến bản thân không. Dưới đây là một số giải đáp cụ thể cho những thắc mắc liên quan đến uống tinh dịch.

Nuốt tinh trùng có sao không?

Thực tế, việc nuốt tinh trùng sẽ không bị sao cả. Vì tinh dịch phái mạnh không chứa bất cứ thành phần có hại nào cho cơ thể. Thay vào đó, tinh trùng còn mang đến nhiều dưỡng chất tốt như đạm, canxi, kali, kẽm, đường fructose, men,…

Tuy nhiên, các bạn cũng nên thận trọng khi nuốt tinh dịch nếu đối phương bị bệnh lây qua đường tình dục. Khi bạn uống tinh trùng của những người này, bạn sẽ dễ bị nhiễm bệnh khi miệng có vết thương hở hay trầy xước. Bên cạnh đó, có một số người bị dị ứng với tinh trùng.

Nuốt tinh trùng có bầu không?

Rất nhiều người thắc mắc nuốt tinh trùng vào ngày đèn đỏ có sao không hay uống tinh dịch có thai không. Trên thực tế, quá trình thụ tinh chỉ diễn ra khi tinh trùng gặp trứng tại tử cung. Vì vậy, việc nuốt tinh dịch sẽ không khiến bạn mang thai.

Nuốt tinh trùng có đẹp da hay không?

Hiện nay, rất nhiều chị em phụ nữ truyền tai nhau việc tinh dịch giúp làm đẹp, trẻ hoá da, nhất là khi tinh dịch kết hợp với trái cây dùng làm mặt nạ.

Tuy nhiên, đến thời điểm hiện tại chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh tác dụng làm đẹp của tinh trùng. Hơn nữa, việc đắp mặt nạ tinh dịch còn có thể khiến tăng nguy cơ nhiễm bệnh lây qua đường tình dục nếu da mặt có mụn trứng cá hoặc vết thương hở.

Nuốt tinh trùng có bị lây HIV không?

HIV là bệnh xã hội có thể lây lan qua đường tình dục. Nhiều nghiên cứu khoa học cũng chỉ ra rằng trong tinh dịch của người nhiễm HIV có chứa virus HIV. Do đó, việc nuốt tinh dịch của người HIV sẽ tăng khả năng bị mắc căn bệnh này, đặc biệt là khi miệng có vết thương, trầy xước.

Từ đó đã giải đáp được một số thắc mắc về việc nuốt tinh trùng là gì? Và có ảnh hưởng đến sức khỏe hay không.

Ăn gì tốt cho tinh trùng nam giới?

Chế độ ăn uống có ảnh hưởng đến tình trạng tinh trùng khoẻ mạnh hay yếu. Do đó, nếu anh em muốn tinh trùng tốt thì nên chú ý đến thực phẩm và chất dinh dưỡng nạp vào cơ thể.

Vậy thực phẩm bổ sung tốt cho tinh trùng là gì? Sau đây là một số chất và thực phẩm giúp tinh trùng khỏe mạnh hơn.

• Kẽm có vai trò quan trọng đối với số lượng và chất lượng tinh trùng. Đàn ông vô sinh thường có mức kẽm thấp hơn bình thường. Để bổ sung kẽm thì anh em có thể ăn hàu, hạt đậu, sữa, thịt đỏ, gia cầm, hải sản có vỏ.
• Folat có liên quan mật thiết đối với sức khỏe của tinh trùng. Các loại thực phẩm giàu Folat giúp tinh trùng khỏe mạnh hơn như rau lá xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, sản phẩm chứa nhiều tinh bột,…
• Vitamin B12 giúp tăng số lượng và cải thiện, nâng cao khả năng vận động của tinh trùng. Để cung cấp đủ vitamin B12 thì bạn có thể bổ sung cá, hải sản, thịt, sữa, trứng, nấm dinh dưỡng,…

• Vitamin C cải thiện số lượng, hình thái và khả năng vận động của tinh trùng. Vitamin C có nhiều trong trái cây, ớt chuông, cà chua, sữa, bắp cải,…
• Vitamin D liên quan đến hormone testosterone và khả năng vận động của tinh trùng. Mọi người có thể bổ sung loại vitamin này bằng gan bò, phô mai, lòng đỏ trứng, nấm, sữa, cá hồi,…
• Vitamin E hỗ trợ cải thiện chất lượng tinh. Anh em nạp đủ vitamin E bằng dầu thực vật, rau xanh, nước ép, hạt đậu,…
• Coenzyme Q10 là một chất chống oxy hoá cần thiết cho tế bào sống. Theo một số nghiên cứu thì chất này giúp tăng chất lượng tinh trùng. Coenzyme Q10 có trong cá, dầu thực vật, thịt và gia cầm, đậu hạt.
• Axit aspartic hỗ trợ điều hoà hormone nam và giúp tăng khả năng di chuyển, mật độ của tinh trùng. Để nạp đủ axit này, anh em nên ăn trứng, sản phẩm từ sữa, trái cây, thịt, gia cầm.
• Axit béo Omega 3 có nhiều lợi ích cho số lượng, hình thái tinh trùng. Các thực phẩm nhiều Omega 3 như cá, hải sản, dầu thực vật, trứng, sữa chua, hạt.

Ngoài bổ sung thực phẩm tốt cho tinh trùng, thì còn các biện pháp tốt cho tinh trùng là gì nữa không.Anh em nên tập luyện thể thao, tránh mặc quần áo bó sát để giúp tinh trùng khoẻ hơn. Bên cạnh đó, mọi người không nên uống rượu bia, hút thuốc lá, hạn chế tiếp xúc hóa chất độc hại.

Như vậy, bài viết trên đã chia sẻ chi tiết các vấn đề liên quan đến “tinh trùng là gì?” “Các vấn đề liên quan đến tinh trùng cần lưu ý” mà nam giới nên biết.